С чем я работаю и могу помочь:
• Эмоциональное выгорание и стресс
• Трудности в принятии решений и поиске себя
• Проблемы в межличностных отношениях
• Повышение осознанности и развитие эмоциональной устойчивости
• Чувство тревоги: помощь в снижении уровня тревоги, работа с навязчивыми мыслями и страхами
• Стыд и вина
• Травматический опыт, проживание утраты
• Отсутствие сил, настроения, апатия
• Импульсивность, перепады настроения
• Чувство безысходности, беспомощности
• Поддержка подростков в сложных жизненных ситуациях, работа с возрастными кризисами, трудностями в учебе и общении
Дополнительные профессиональные интересы и компетенции:
• КПТСР, ПТСР
• БАР
• Тревожные, депрессивные расстройства
длительность: 60 минут